Naiv
Ah, älskar hur naiv jag är. Har ätit lite annat random sockriga grejer idag, en dammsugare, två-tre till knäck, osvosv. Hehe..:( Imorgon blir det nog fasta iallafall, tror jag. Får se, men tror det iallfall:)
Tillbaka
Ledsen att jag inte bloggat, varit upptagen med vänner och familj och jul och sånt skit, hah;)
Jobbade idag, uscha. Kliva upp fem är aldrig kul. Dock förbrände jag ju en del kcal.
Har ätit en klubba idag, såndär zoo-klubba. Plus en knäck. Men förhoppningsvis blir det inte så mycket mer. Har ju redan ätit för flera veckor såhär under juletid.
Redo
Fastan idag har gått bra. Hann inte med någon träning idag dock, denna dag har varit stressig som tusan!
Nu har jag iallafall skrivit klart uppsatsen, inhandlar lite tights och en glitter-ögonskugga tills partyt imorgon så jag är nog ganska redo ändå.
Kan ju berätta att jag är ganska cool idag, kom undan både lunchen och middagen mycket enkelt.
Lunchen: tog en portion, låtsades smaka. Sa att det var minsann var mega äckligt.
Middagen: gjorde iordning mat, sen låtsades jag smaka och sa att det visst blev mega äckligt, usch det vill jag ju inte ha! Tog te istället;)
hihi, busigt.
Can't tell if I'm wrong or right
Sticker och tränar nu, woop woop!
Ska försöka få till:
*60min kondition
*30min styrketräning
Blev ingen fasta idag, men imorgon då jäklaaar!
-Potatismos +200kcal
-Knäckemacka med smör(euw) +100kcal
Snart
Jag har insett att jul snart är här. Att julavslutning med julfest snart är här. Att sång-uppvisningen snart är här. Att nyår snart är här. Att nyårsfester och allt vad det heter snart är här. Jag har insett att jag inte vill vara såhär tjock då, när allt kommer och tar mig med storm. Jag vill också kunna ha roligt, utan tjockis-ångest.
Visst, jag har tusen saker som måste lämnas in i skolan under veckan. Massor. Stress, tjena! Men vadå, jag klarar skolan ändå(hoppas jag, haha). Nu måste jag satsa lite på smalheten.
Fyra dagar tills: Julfest på skolan.
Fem dagar tills: Sång-uppvisning
Sju dagar tills: Julafton
Fjorton dagar tills: Nyår
Ja, det är kort om tid. Men jag kan alltid bli smalare, inte smal, men smalare. Alltid något.
SATSA ALLT. Jag ska fasta och träna varje dag, så mycket jag hinner. Fattar ni? Sista satsningen innan allt är här. Bara att köra igång!
I AM PATHETIC
Åt igår. Mamma gjorde julgodis och höll fram hela plåten i ansiktet på mig. Jag var svag för tjat och för den goda lukten och synen, så jag åt lite :( buhu. Failade tävlingen alltsåååå. Sämst. Arg.
Jaja, hoppas det går för alla er andra därute. xoxo
Crossen
Fastan har gått bra, åkte på gymmet med en kompis efter skolan. Blev crossen i ca 40min, hann inte längre innan skjutsen hem kom^^
Nu blir det citron te<3
Btw, ang. tävlingen och träning:
Ett förslag är att vi kör extra-poäng efter förbrända kcal.
100-299kcal: 1 poäng
300-599kcal: 2 poäng
600-899kcal: 3 poäng
900-->: 5 poäng
Vad sägs?
Fasta
Nu har jag fastat i 14 timmar, hehe. Mer ska det bli, ska slå mitt rekord som ligger på 87 timmar, med hästlängder!
Har hittills druckit lite kolsyrat vatten, gotti.
Hoppas ni är fett taggade, för vi ska banne mig klara detta tjejer! Om någon känner sig svag, släng iväg ett kik-meddelande eller nåt så kan vi peppa varandra. DOCK vill jag säga att jag inte kan svara så ofta på kik under skoldagen(ca 08.00-16.00) eftersom internet fungerar sugigt på skolan. Men om någon är intresserad kan jag smsa:)
BTW, fick inte något direkt svar på det där mer pluspoäng och träning. VAD TYCKER NI? Tar gärna emot svar, helst idag, helst nuuuu! :))
Kör igång
Själv börjar jag fasta f.r.om kl 20.00 ikväll, men det var någon som började tidigare idag och så.
Vi kör 5 dagar! alltså 120 timmar. Om inget annat är sagt? (jag vet att det var någon som ev "bara" kunde köra 100h).
Reglerna:
Varma koppen går bra i nödsituation
Mjölk i te/kaffe får man välja själv om man vill ha
"Vinnaren" blir den som klarat fasta i 120 timmar och denne får ett litet pris av mig, hoho:)
Kik:
Alla har inte blogg, så om någon vill prata på kik så kommentera! Jag heter: Emilla3
KOM IGEN, PEPPA UPP NU TJEJER! VI KLARAR DETTA, STAY STRONG<3
(vi måste peppa varandra ordentligt!)
Tävling
Det var flera stycken som ville hänga på en faste-tävling, superkul! :D
Jag tänkte att vi skulle sätta upp lite regler och sådant.
Startdatum hade jag tänkt på måndag.
Slutdatum beror väl på hur ni känner, hur länge vill vi försöka fasta? 5 dagar? Mer/mindre? Kommentera vad ni tycker så utgår vi från det:)
Regler: vi måste bestämma vad man får inta under denna fasta. Mitt förslag är: alla zero/light drycker, vatten såklart, te(med/utan mjölk?), kaffe. Något mer? Än en gång, kommentera vad ni tycker!
Eftersom detta är en tävling, tycker ni att man ska kunna på pluspoäng? exempelvis: om man tränat 30min en dag får man 1 pluspoäng.
OBS, det är inte försent om man vill haka på! Vi börjar som sagt på måndag.
Tävling?
Är det någon som vill haka på en lite längre fasta? Typ lite som en tävling kanske? Vi kan peppa varandra, hjälpas åt, ge tips, stötta och så. Jag skulle vilja köra 5 dagar minst, men om någon vill haka på 2 dagar eller kanske mer än 5 dagar går ju det superbra!! Bara att säga till om ni vill vara mer, skulle vara jätteroligt!
Om vi gör detta till en tävling kan den som vinner(vi gör upp reglerna tillsammans) kan tillochmed få en liten present av mig, hihi:))
Tyngre dagar kommer
Den här dagen har varit den sämsta på länge!! Allt har gått fel och jag vill mest bara gå och dö. Deppar, äter(för mycket), mår illa och blööh. Får bortse från denna dåliga dag och tar nya tag imorgon..
Hoppas ni har en bättre dag än mig!
Hjälp mig med tips!
Hmm.. har bestämt mig för att skjuta upp 5-dagars challengen ett tag, för idag fastar jag ju och hade tänkt göra det tills lördag.. så gör den en annan gång när det passar bättre:)
Blev typ buljong på lunchen, kaffe på eftermiddagen och mer buljong till middagen! Behöver tips förresten, kan man krydda buljongen på nåt gott sätt så den blir lite godare???
Ska åka på spinning med en kompis kl. 19.15, så det blir härligt! Need to move that fat ass of mine.
Halv-hets
Hetsade lite, eller alltså.. inte riktigt hets men det var inte bestämt att jag skulle äta det, lite okontrollerat. Halv-hets, lol. Det blev: 1 port. gröt med sylt, 1/2 lingongrova med smör(!!) och marmelad, 1 morot med philadelphiaost. Cirka 400kcal kanske?
Dock fick jag ångest, så gick och kräktes upp det, sköönt.
Eftersom det var lite okontrollerat tog jag inga bilder! Men kör på imorgon igen med challengen!
Hade käkat mat i skolan också, på kanske 200kcal btw. Äckligtjej_95
Imorgon blir det fasta iallafall, ev. träning också!
5-dagars utmaning
Har bestämt mig för att köra en utmaning, en 5-dagars utmaning som jag hittade här: annaochana's utmaning, i Annas fina blogg. Denna utmaning låter spännande, den går ut på att man ska ta kort på allting man äter under fem dagar och lägga upp det på bloggen dårå. Spännandeee.
Börjar idag, pang bom.
Lunch: Fruktsallad(äpple+apelsin), apelsinjuice(egenpressad jao) +200kcal
Middag: 1 äpple med massor av kanel, te+65kcal
Sådär, utan tankar
Brunch: 2 frukter, 1dl apelsinjuice +200kcal
Är hemma idag, orkade inte gå till skolan efter det som hände igårkväl. Istället blir det trad rus hemma, hihi.
Kommer måsta plugga röööven av mig denna vecka också.. men ska ändå få in träning at least varannan dag! Mi problemo är att det är så långt till friskis där jag tränar. Men kom igen, nejnej inga undan-ursäkter. Rör på fläsket liksom.
varför är jag såhär, vad är fel på mig?
Jag var på bra humör, hade precis färgat om håret, sett på lite bra zombie film och bara myst.
Sen går jag in på min kompis blogg och ser en sak som jag blir jätte besviken/ledsen över. Superlöjligt engentligen. En sådan litenliten sak.
Men jag hann ändå trilla ner i mörkret och det går inte bara att resa sig, jag vill skära och slå, riva och slita, gråta och försvinna. Jag fattar inte hur jag kan påverkas såhär pga en skittöntig greje egentligen.
Sen går jag in på min kompis blogg och ser en sak som jag blir jätte besviken/ledsen över. Superlöjligt engentligen. En sådan litenliten sak.
Men jag hann ändå trilla ner i mörkret och det går inte bara att resa sig, jag vill skära och slå, riva och slita, gråta och försvinna. Jag fattar inte hur jag kan påverkas såhär pga en skittöntig greje egentligen.
